Ich bin Anja Leichter und unterrichte mit großer Leidenschaft Hatha und Vinyasa Yoga. 
Ich war schon immer sportlich sehr aktiv, aber genau wie mein Körper sich ständig in Bewegung befand, so war auch mein Geist unruhig ohne Halt und Konzentration. Dann kam ich zum Yoga, eigentlich mit dem Ziel etwas mehr an meiner Beweglichkeit zu arbeiten, aber schnell habe ich entdeckt, dass es beim Yoga um mehr geht als den Fuß hinter den Kopf zu bekommen.

Das Wort Yoga bedeutet Verbindung, vor allem Verbindung von Geist und Körper. Meine Yogastunden helfen daher nicht nur den Körper beweglich und stark zu halten, sondern auch den Geist klar und fokussiert. Körper und Geist können durch verschiedene Praktiken im Yoga in Balance gebracht werden, deshalb nutze ich neben der körperlichen Übung auch gerne Werkzeuge wie Meditation und Atemübungen, damit meine Schüler mit einem Gefühl von Leichtigkeit und Entspannung aus meinen Stunden gehen können.

Um anderen Menschen dieses Gefühl zu geben habe ich 2019 meine American Yoga Alliance zertifizierte Ausbildung bei Gayatri Yoga auf Teneriffa gemacht. Diese sehr intensive Zeit hat mir viele neue Anreize gegeben, um mein Ziel zu erreichen Yoga für möglichst viele Menschen zugänglich zu machen, denn: „Jeder Mensch kann Yoga üben, solange er atmet.” Sri Patthabi Jois

Qualifikationen:

2019 200h AYA Certified Yoga Teacher

2019 Fitnesstrainer A Lizenz i.A.